Le grand guide de l’ayurvéda

Auteur : Kiran Vyas

Cet ouvrage de référence réunit l’ensemble des enseignements de l’Ayurvéda, cette médecine ancestrale, venue d’Inde. Cette véritable « science de la vie » propose d’apporter un équilibre, un épanouissement dans tous les domaines : physique, affectif, intellectuel et spirituel. Vous y apprendrez la philosophie et l’art de vivre de cette pratique par le biais d’un programme complet (diététique, massage, yoga)